60 lietas, ko vecākas sievietes vēlas zināt jaunākām sievietēm

Es atceros dienu, kad es atteicos no sava uzņēmuma darba un pārgāju uz uzņēmēja dzīvi. Mana aizraušanās bija pilnībā koncentrēties uz Sixty and Me, kopienas izveidi sievietēm, kas vecākas par 60 gadiem. Es vēlējos izgudrot savu dzīvi no jauna un atrast elastīgāku darba stilu.

Kad es teicu savām jaunākajām kolēģēm, ko plānoju darīt kā 60 gadus veca sieviete, viņas bija pārsteigtas. Kāda sieviete teica, ka mana aizraušanās un vēlme riskēt lika viņai apšaubīt daudzos stereotipus par vecākām sievietēm.



Viņu komplimenti bija brīnišķīgi. Tajā pašā laikā es nevarēju neapzināties, ka mans izvēlētais ceļš viņu prātos ir radījis jautājumus par viņu dzīves jēgu un mērķi.

Patiesību sakot, mani pārsteidza tas, ka šīs 30 gadus vecās sievietes tik ļoti uztraucās par novecošanu. Jo vairāk es par to domāju, jo vairāk es vēlējos, lai manā dzīvē, kad man bija 30 gadi, būtu vecākas sievietes. Ja būtu, iespējams, es daudz agrāk būtu izveidojis līdzsvarotāku skatījumu uz novecošanu.

Tāpēc es nolēmu apspriest šo pieredzi ar Sixty and Me kopienas sievietēm. Es lūdzu viņiem padalīties ar vienu padomu, ko viņi dotu sievietēm, kas ir uz pusi jaunākas. Viņu padoms bija godīgs un saprātīgs, kā jau esmu gaidījis, un atspoguļoja kolektīvo gudrību, kādu viņi vēlējās iegūt 30 gadu vecumā. Šīs sievietes patiešām graciozi noveco!

Šeit ir dažas viņu domas par dzīvesveidu, attieksmi, skaistumu, pašapziņu, attiecībām un, jā, novecošanu.

Atcerieties, ka jums ir tikai viena dzīve — tas nav ģenerālmēģinājums.

Centies palikt pozitīvs un katrā dzīves pieredzē meklē labo.

Sekojiet līdzi šeit un tagad.

Dzīvojiet katru dienu pilnībā, jo jūs nezināt, kas ir aiz stūra.

Atcerieties, ka dzīve var mainīties vienā mirklī.

Mīli visus savas dzīves posmus un nebaidies no neviena, jo tie visi ir maģiski.

Iemācieties dzīvot mirklī. Ja jūs to apgūsit jaunībā, tas palīdzēs jūsu 60 gadu vecumā.

Dzīve ir pārāk īsa, lai uztraukties par kaut ko, kas notiks nākotnē — dzīvo šodienai.

Dodieties brīvā dabā un izbaudiet dabu!

Atrodiet hobiju vai profesiju, kas jūs izvedīs cauri visiem jūsu dažādajiem posmiem.

Esi tu pats. Noveco ar žēlastību.

Koncentrējieties uz pozitīvu novecošanu, nevis pret novecošanos.

Pieņemiet izmaiņas savā ķermenī un prātā, kļūstot vecākam.

Vienmēr esiet patiess pret sevi… tas ir ilgs mācību process, taču tas atmaksājas.

Atceries, bet vienmēr saglabā mierīgu nosēšanās vietu.

Virdžīnijai Volfai bija taisnība - sievietei ir vajadzīga sava istaba un 500 USD.

Aizmirstiet par sabiedrības stereotipiem par novecošanu.

Neuztraucieties par novecošanu, neuztraucieties par to, ka jums būs garlaicīgi.

Vecums ir tikai skaitlis — tas nenosaka, kas jūs esat.

Vecums notiks neatkarīgi no tā, vai jūs no tā baidāties vai nē, tāpēc dzīvojiet!

Nekad nepārstāj iedvesmoties.

Dzīvo vienkārši, bet ietaupi smagi. Vingrojiet, izglītojieties, lasiet un ceļojiet.

Pērciet klasiskus apģērbus — tie vienmēr būs modē.

Netērējiet naudu apaviem - vīrieši neskatās uz jūsu kājām.

Nenesiet atkritumus pa savu dzīvi!

Esi tu pats — spīdi savu gaismu. Esiet klātesošs, īsts tu, apzinies un dzīvo ik mirkli.

Neaizraujieties ar grumbām. Kad līnijas sāk parādīties jūsu sejā, domājiet par tām kā par savas dzīves ceļvedi.

Dzīvojiet ar aizrautību un mīlestību ar plaši atvērtām acīm un sirdi. Vienkārši esi laimīgs.

Dzīvojiet tagadnei — neuztraucieties par novecošanu — labākais vēl tikai priekšā!

Novērtējiet savas dzīves vienkāršās lietas — nesarežģojiet lietas.

Mīliet un cieniet savu partneri un bērnus tā, kā vēlaties, lai viņi jūs mīl un ciena.

Dodiet savu mīlestību brīvi un bez nosacījumiem.

Dāviniet bērnus, kad tos vēlaties — ideāls laiks nekad nav.

Esiet līdzjūtīgs gan pret sevi, gan citiem.

Uzņemiet daudz fotoattēlu — jūs tos atzīmēsit, kad jūsu mīļie būs prom.

Mācieties piedot jaunākā vecumā.

Atlaidiet savas dusmas un ļaujiet pateicībai un priekam ieplūst jūsu dzīvē.

Saglabājiet ciešu draugu loku, tas ir būtiski.

Novērtējiet savu ģimeni. Viņi būs tur, kad citi nebūs. Viņi jūs atbalstīs visā jūsu dzīves ceļojumā.

Nekad neej gulēt dusmīgs uz sevi vai kādu citu.

Pastāstiet savam partnerim, draugiem un ģimenei, ka jūs viņus mīlat katru dienu.

30 gadu vecumā tu kļūsti par sievieti. Novērtē, cik skaista tu esi.

Netērējiet laiku, uztraucoties par lietām, ko nevarat mainīt, bet mainiet lietas, kuras varat.

Ātri izejiet no sliktām attiecībām — jūs nevarat mainīt citu cilvēku.

Parūpējies par savu ādu! Smaidi bieži.

Uzticieties saviem instinktiem un nekad nerunājiet par sevi sliktu.

Esiet laipns pret sevi. Atlaidiet to, ko nevarat kontrolēt. Ja jūtaties nepareizi, nedariet to.

Iemācieties pasmieties par sevi. Neesiet tik nopietni!

Katru dienu veltiet sev laiku “es” un visu laiku smejieties un smaidiet.

Esi tikai tu. Netiecieties pēc pilnības.

Ja jums ir bērni, mīliet viņus, bet nemēģiniet būt ideāla māte.

Ļaujiet savam bērnam būt jūsu skolotājam.

Esiet karotājs — iemācieties būt atjautīgs un pašpietiekams.

Nekad neļaujiet bailēm gūt virsroku.

Nekad nepārtrauciet mācīties un pilnveidot sevi garīgi, fiziski un garīgi.

Esiet pateicīgs par katru dienu, pat par sliktajām dienām — vienmēr ir ko mācīties.

Aptveriet novecošanas pozitīvo aspektu, piemēram, mazāk atbildības un vairāk brīvības.

Daudzas cīņas faktiski kļūst vieglākas ar vecumu.

Neļaujiet nevienam jums teikt, ka esat pārāk vecs, lai kaut ko darītu! Vai arī pārāk jauns šim jautājumam.

Nebaidieties. Kad nokļūsi tur, viss būs kārtībā. Dzīve un daba sagatavo jūs katram dzīves posmam.

Tāpēc, ja pazīstat kādu jaunāku sievieti vecumā no 30 gadiem, dalieties savās gudrībās. Jūsu pieredze ir dāvana. Novelciet savu neredzamības apmetni un lai pasaule satiekas ar īsto tevi, grumbas un viss! Ļaujiet savai dzīvei būt par iedvesmu citiem.

Vai jums ir 60 gadi? Kāds ir viens padoms, ko jūs dotu sievietei (vai vīrietim), kas ir uz pusi jaunāka? Lūdzu, pievienojieties diskusijai.