Beidz apsēsties par novecošanu, saka Diāna Kītone

Daudzas sievietes — un šajā ziņā diezgan daudzi vīrieši — uztraucas par novecošanu. Personīgi man vairākus gadus bija 49, līdz beidzot atzinos pasaulei un sev, ka man ir 50.

Mēs uztraucamies ne tikai par acīmredzamām lietām, piemēram, grumbām vai dažām papildu mārciņām. Daudzi no mums ir apsēsti ar svarīgākām lietām, piemēram, kā atrast jēgu savai dzīvei tagad, kad mūsu bērni ir pametuši māju vai kā veidot jaunas draudzības mainoties mūsu sociālajām situācijām.



Pamatojoties uz savām sarunām ar citiem uzplaukuma dalībniekiem, varu teikt, ka laimīgākie cilvēki no mums ir tie, kas atrod veidus, kā “darīt vairāk un mazāk domāt”.

Citiem vārdiem sakot, neskatoties uz to, ko daudzi pašpalīdzības guru var jums stāstīt, ir patiešām grūti domāt par savu ceļu uz pozitīvu. Ja vēlaties vairāk pozitīvu domu, jums jākoncentrējas uz pozitīvākām lietām.

Tas ir līdzīgs padomam, ko nesen sniedza viena no manām mīļākajām aktrisēm Diāna Kītone. Viņa teica…

“Dzīves aizņemtība un skaistums, kas mūs ieskauj, lieliski traucē apsēstībai par novecošanu… Izdomājiet, kas liek jums justies vislabāk, un ļaujiet tam aiziet. Sekojiet dienai.'

Ievērojiet, ka Kītons nerunā par aizņemtību ar nejaušiem uzdevumiem. Laimes atslēga ir atrast tās darbības, kas sasaucas ar jūsu sirdi, un tiekties pēc tām ar aizrautību un sparu.

Kādu unikālu ieguldījumu jūs vēlaties sniegt pasaulei? Kādas aizraušanās jūs vēlaties izpētīt tagad, kad jums ir mazliet vairāk brīvības? Kādi sapņi tev ir par nākotni? Šie ir svarīgi jautājumi.

Neuztraucieties, ja jums nav ideālas nākotnes vīzijas. Lielākā daļa no mums to nedara. Vienkārši šodien speriet vienu pozitīvu soli pretī saviem sapņiem. Atcerieties: visi kļūst vecāki, bet ne visi kļūst veci.

Kādi sapņi jums ir nākamajām desmitgadēm? Vai piekrītat, ka aizņemtība ar sev svarīgiem uzdevumiem ir viens no labākajiem veidiem, kā pārtraukt aizraušanos ar novecošanu? Kāpēc vai kāpēc ne? Vai jūs esat Diānas Kītones fans? Kura bija tava viņas mīļākā filma? Lūdzu, pievienojieties sarunai.