Vai jūtaties satriekts? Kā tikt galā grūtos laikos var būt dāvana

Es tikko noskatījos TED runu, ko teica jauna māte Steisija Krāmere. Viņa paskaidroja, ka nesen saņēmusi pārsteidzošu dāvanu. Viņas dāvana bija golfa bumbiņas lielumā, tomēr tās ietekme uz viņas dzīvi bija milzīga. Tas bija savedis kopā viņas ģimeni, licis viņai justies mīlētai un novērtētai un ļāvusi atjaunot attiecības ar draugiem. Tas viņai bija palīdzējis koncentrēties uz svarīgāko viņas dzīvē un atjaunot ticību.

Kas bija šī nenovērtējamā dāvana? Steisija visiem par pārsteigumu atklāja, ka tas ir smadzeņu audzējs.



Viņas diagnoze bija pārsteigums, un par laimi viņas ārstēšana bija veiksmīga. Viņas stāsts bija skaists piemērs tam, kā dažiem cilvēkiem grūtības var izraisīt radošo izaugsmi. Viņas vēstījums bija gan vienkāršs, gan dziļš – tikt galā ar grūtajiem laikiem var būt dāvana.

Steisijas pieredze bija spēcīga, taču ne unikāla. Savā rakstā 2014. gada marta izdevumā Zinātniskais amerikānis Skots Barijs Kaufmans šādu pieredzi sauc par 'pēctraumatisku izaugsmi'. Viņš stāsta par lieliskiem māksliniekiem un autoriem, kuri piedzīvoja traumējošu bērnību, bet pēc tam kļuva par ģēnijiem savā jomā. Kaufmans saka, ka viņu sāpes, šķiet, ieslēdza viņu radošo spožumu.

Šī pētniecības joma apstiprina to, ko daudzas sievietes Sešdesmit un Es kopienā jau zina – nepieciešamība ir izgudrojumu māte. Saskaroties ar grūtiem laikiem vai saskaroties ar ciešanām savā dzīvē, mēs bieži atrodam resursus dziļi sevī, kas ļauj mums atrast radošus risinājumus. Daudzas sievietes uzskata, ka izaicinoša, pat traumatiska pieredze var darboties kā pozitīvas transformācijas katalizators.

Pirms dažiem gadiem es strādāju ar Elizabeti Kubleru Rosu. Man bija paveicies redzēt, kā cilvēki, kas saskaras ar nopietnu slimību, bieži bija visiedvesmojošākie un skaistākie cilvēki.

Tajā laikā var būt grūti atzīt mūsu izaicinājumus kā dāvanas. Tomēr, pārdzīvojot grūtus laikus ar pašapziņu un drosmi, mēs varam kļūt par spēcīgāku un pozitīvāku cilvēku.

Vai esat piedzīvojis negaidītu slimību, zaudējumu vai traumatisku pieredzi, kas jūs ir pārveidojusi? Vai grūti laiki ir devuši jums spēcīgāku un radošāku pieeju savai dzīvei? Lūdzu, atstājiet savus komentārus zemāk, lai turpinātu sarunu.

UZZINĀT VAIRĀK

Uzziniet, kā būt laimīgākam un pozitīvākam pensijā manā intervijā ar iedvesmojošo Gretchen Rubin.